بتا آلانین ویترنا Viterna Beta Alanine Powder در هر وعده 5000 میلی گرم بتا آلانین را در اختیار شما قرار می دهد. بتا آلانین یک ماده بسیار محبوب در بین ورزشکاران امروزی است. از بتا آلانین احساس سوزن سوزن شدنی می کنید که بسیاری تجربه کرده اند یا درباره آن شنیده اند. در تمام انواع تمرینات غیر هوازی مانند هنرهای رزمی، دو و میدانی، قایقرانی یا هر ورزش دیگری که در آن شما باید سرعت بالایی را در طول تمرین خود داشته باشید بسیار محبوب است زیرا می تواند جریان خون را افزایش دهد، افزایش اسید لاکتیک را کاهش داده و استقامت را افزایش دهد. همانطور که جریان خون را افزایش می دهد، پمپ افزایش یافته در عضلات را تجربه خواهید کرد که مورد علاقه بسیاری از ورزشکاران است.5000 میلی گرم بتا آلانین در هر پیمانهاستقامت را افزایش می دهدکارایی را افزایش می دهداسید لاکتیک ماهیچه ها را کاهش می دهدجریان خون را افزایش می دهدافزایش پمپخرید بتا آلانین ویترنا Viterna Beta Alanine Powderبتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری است. ما می توانیم بتا آلانین طبیعی را در رژیم غذایی خود به طور عمده از گوشت هایی مانند مرغ، گوشت گاو یا خوک دریافت کنیم. با این حال، مقدار مصرف شده بسیار کم است، و بنابراین می توان از مکمل برای تقویت آن استفاده کرد.هنگامی که با شدت بالا ورزش می کنیم، مقدار زیادی یون هیدروژن تولید می کنیم که باعث اسیدی شدن ماهیچه های ما می شود. مردم اغلب فکر می کنند که احساس سوزشی که در طول تمرینات شدید در عضلات خود احساس می کنیم اسید لاکتیک است، در واقع این یون های هیدروژن آزاد شده از اسید لاکتیک است که باعث مشکلات عملکرد عضلانی می شود.با کاهش pH، این به نوبه خود باعث کاهش قدرت عضلانی می شود و در نتیجه باعث می شود که خستگی سریعتر رخ دهد. برای مبارزه با خستگی می توانید از مکمل هایی مانند بتا آلانین ویترنا Viterna Beta Alanine Powder استفاده کنید.توانایی بتا آلانین در تقویت سنتز کارنوزین است. و کارنوزین عامل مهمی برای ما است. منظور ما این است که کارنوزین این توانایی را دارد که تمام یون های هیدروژن تولید شده را جذب کند و به بازگرداندن سطح pH به حالت طبیعی کمک کند و بنابراین به شما امکان می دهد شدت ورزش خود را بالا نگه دارید.طریقه مصرف بتا آلانینمیزان مصرف توصیه شده: 1 تا 2 پیمانه حدود 30 دقیقه قبل از تمرین استفاده شود. توصیه می کنیم برای بهترین اثر تمرینی با ال سیترولین و آرژنین ترکیب کنید.
