آمینو اسیدهای شاخه دار که با عنوان BCAA نیز شناخته می شوند مفیدترین و مهم ترین مکمل هایی هستند که در دنیای بدنسازی و ورزش مورد استفاده قرار می گیرند. ترکیب سه آمینو اسید ضروری به نام های لوسین، ایزولوسین و والین BCAAها را شکل می دهد. این آمینو اسیدها تقریبا یک سوم عضلات اسکلتی را در بدن انسان تشکیل می دهند و می توانند سنتز پروتئین در عضلات را تحریک کنند.مزایای استفاده از مکمل بی سی ای ای USN چیست؟این محصول در خود آمینو اسیدهای شاخه دار با کیفیتی دارد.به ازای هر سروینگ حدود 500 میلی گرم BCAA وارد بدن می شود.رشد عضلات جدیدی را تحریک می کند.باعث سنتز پروتئین در عضلات می شود.انرژی و استقامت تان را بیشتر می کند.به بهبود ریکاوری کمک می کند.لوسین و متابولیت آن یعنی HMB باعث بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری می شوند و به ورزشکاران کمک می کنند عملکرد بهتری از خود به نمایش بگذارند.والین و ایزولوسین هم در بیشتر پروتئین ها یافت می شوند و در متابولیسم و ترمیم بافت های عضلانی ضروری هستند. ایزولوسین انرژی بافت های عضلانی را تامین می کند و باعث افزایش مقاومت می شود. ایزولوسین و والین باعث بهبود جذب لوسین می شوند. طریقه مصرف مکمل بی سی ای ای USN:شما می توانید این مکمل را بر اساس نیاز خود مصرف کنید. یک سروینگ از این محصول را 30 الی 45 دقیقه قبل از تمرین با آب یا نوشیدنی دلخواه تان میل کنید. در روزهایی که تمرین ندارید یک سروینگ را با وعده غذایی که حاوی پروتئین و کربوهیدرات است میل کنید. مصرف آمینو اسیدهای ضروری همپون لوسین می تواند سنتز پروتئین را بهبود ببخشد و مقاومت شما را در تمرینات ورزشی تان افزایش دهد. هشدارها و موارد احتیاطی:اگر باردار هستید ، به کودک خود شیر می دهید یا بیماری خاصی دارید قبل از مصرف این مکمل با پزشک تان مشورت کنید.
