تری کراتین مالات آل نوتریشن | ALLNUTRITION 3-Creatine Malate
توضیحات کوتاه
- 2400 میلیگرم کراتین در هر سروینگ
- ترکیب کراتین و اسید مالیک (نسبت 3:1)
- افزایش قدرت و استقامت
- بهبود ریکاوری و عضلهسازی
- حلالیت بهتر نسبت به مونوهیدرات
- فاقد شکر افزوده و GMO
- بستههای 250g (83 سروینگ) یا 500g (166 سروینگ)
- تولید لهستان با استانداردهای GMP
- مناسب دورههای حجم و کات
- بدون نفخ گوارشی
توضیحات کامل محصول
تری کراتین مالات آل نوتریشن (ALLNUTRITION 3-Creatine Malate) یک مکمل کراتین پیشرفته از برند لهستانی ALLNUTRITION است که برای ورزشکاران و بدنسازان طراحی شده است. این محصول در بستههای 250 گرمی (83 سروینگ) یا 500 گرمی (166 سروینگ) عرضه شده و هر سروینگ (3 گرم) حاوی 2400 میلیگرم کراتین خالص است. تری کراتین مالات ترکیبی از سه مولکول کراتین و یک مولکول اسید مالیک (نسبت 3:1) است که حلالیت و جذب بهتری نسبت به کراتین مونوهیدرات معمولی دارد و عوارض گوارشی مانند نفخ را به حداقل میرساند. این مکمل ذخایر فسفوکراتین عضلات را افزایش داده و تولید ATP (انرژی سلولی) را برای تمرینات کوتاه و شدید مانند وزنهبرداری و دوی سرعت تقویت میکند. ALLNUTRITION 3-Creatine Malate بدون طعم یا طعمدار (مانند لیمو یا نارنج) عرضه میشود و برای دورههای حجم و کات ایدهآل است.
تری کراتین مالات آل نوتریشن چیست؟
تری کراتین مالات یک فرم پیشرفته کراتین است که با اتصال به اسید مالیک، پایداری شیمیایی و حلالیت آن را افزایش میدهد. این ترکیب در چرخه کربس (تولید انرژی) نقش داشته و انرژی پایدارتری برای عضلات فراهم میکند. ALLNUTRITION 3-Creatine Malate با خلوص بالا و فرم میکرونیزه، فراهمی زیستی بهتری نسبت به کراتینهای معمولی دارد و برای ورزشکارانی که به دنبال عملکرد بهتر بدون عوارض جانبی هستند، مناسب است. این مکمل بهطور خاص برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی طراحی شده و بهعنوان جایگزین کراتین مونوهیدرات، گزینهای برتر است.
ترکیبات کلیدی تری کراتین مالات آل نوتریشن
هر سروینگ (3 گرم) حاوی:
- تری کراتین مالات: 3000 میلیگرم (معادل 2400 میلیگرم کراتین خالص) برای افزایش ATP و قدرت.
- کالری: صفر (بدون افزودنیهای کالریزا).
- مواد افزودنی: بدون طعمدهنده مصنوعی یا شکر (در نسخه خالص).
ویژگیهای تری کراتین مالات آل نوتریشن:
- فاقد شکر افزوده، GMO و گلوتن.
- تولید لهستان با استانداردهای GMP.
- حلالیت بالا در آب یا نوشیدنیهای غیراسیدی.
- تستهای میکروبیولوژیکی و خلوص.
فواید تری کراتین مالات آل نوتریشن
- افزایش قدرت و استقامت: ذخایر فسفوکراتین را افزایش داده و توان تمرینات سنگین را 10-20% بهبود میبخشد.
- رشد عضلانی: هیدراتاسیون سلولی را تقویت کرده و حجم عضلات را افزایش میدهد.
- ریکاوری سریعتر: خستگی را کاهش داده و بازسازی ذخایر انرژی را تسریع میکند.
- جذب بالا: فرم مالات با فراهمی زیستی بهتر و عوارض گوارشی کم.
- پایداری شیمیایی: مقاومت بیشتر در محیط اسیدی معده نسبت به مونوهیدرات.
- اقتصادی: 83 یا 166 سروینگ برای مصرف طولانیمدت.
- مطالعات علمی: تری کراتین مالات عملکرد را تا 15% بهبود میبخشد و پایداری بهتری دارد.
نحوه مصرف تری کراتین مالات آل نوتریشن
- دوز پیشنهادی: 1 اسکوپ (3 گرم) با 200-300 میلیلیتر آب یا آبمیوه (ترجیحاً آب انگور).
- زمان مصرف:
- روزهای تمرینی: 30 دقیقه قبل از تمرین یا بلافاصله بعد از تمرین.
- روزهای غیرتمرینی: صبح ناشتا یا همراه وعده غذایی.
- فاز بارگیری (اختیاری): 15-20 گرم روزانه (تقسیمشده در 3-4 وعده) به مدت 5-7 روز.
- فاز نگهداری: 3 گرم روزانه.
- نکات مهم:
- روزانه 8-12 لیوان آب بنوشید برای هیدراتاسیون.
- از مخلوط کردن با نوشیدنیهای اسیدی اجتناب کنید.
- میتوان با پروتئین وی، BCAA یا گینر ترکیب کرد.
هشدار:
- برای افراد زیر 18 سال، زنان باردار یا شیرده مناسب نیست.
- در صورت بیماریهای کلیوی یا کبدی، با پزشک مشورت کنید.
- ممکن است باعث احتباس آب موقت در عضلات شود.
- در جای خشک و خنک (15-25 درجه سانتیگراد) نگهداری شود.
چرا ALLNUTRITION؟
ALLNUTRITION یک برند لهستانی معتبر است که مکملهای باکیفیت و مقرونبهصرفه تولید میکند. تری کراتین مالات آل نوتریشن به دلیل خلوص بالا، فرم پیشرفته مالات و قیمت رقابتی، در میان ورزشکاران محبوب است. این محصول با استانداردهای GMP و تستهای کیفیت تضمینشده است.
تری کراتین مالات آل نوتریشن مناسب چه کسانی است؟
- بدنسازان برای افزایش قدرت و حجم عضلانی.
- ورزشکاران قدرتی و سرعتی (وزنهبرداری، دوی سرعت).
- افرادی که به دنبال کراتین با جذب بالا و عوارض کم هستند.
- ورزشکاران در دورههای حجم یا کات.
- گیاهخواران برای تأمین کراتین.
نکات تکمیلی تری کراتین مالات آل نوتریشن
- ترکیب با مکملها: با پروتئین وی، آرژنین یا سیترولین مالات برای نتایج بهتر ترکیب کنید.
- رژیم غذایی: همراه با رژیم پرپروتئین و کربوهیدرات برای جذب بهتر.
- مطالعات: تری کراتین مالات نسبت به مونوهیدرات پایداری بیشتری دارد و عوارض گوارشی کمتری ایجاد میکند.
- کیفیت تضمینشده: تستهای میکروبیولوژیکی و خلوص.
خرید تری کراتین مالات آل نوتریشن
تری کراتین مالات آل نوتریشن (250g یا 500g) با قیمت تقریبی 800,000 تا 1,800,000 تومان (بسته به وزن) عرضه میشود. برای اطمینان از اصالت، از فروشگاههای معتبر مانند مسترفیت، مکمل شاپ یا مثبت سبز خرید کنید و کد اصالت را بررسی کنید.
جمعبندی
تری کراتین مالات آل نوتریشن با 2400 میلیگرم کراتین در هر سروینگ، مکملی مؤثر برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی است. این محصول با حلالیت بالا، عوارض کم و کیفیت ALLNUTRITION، برای بدنسازان و ورزشکاران ایدهآل است. با رژیم مناسب و ورزش، به عملکرد بهتر و بدنی عضلانیتر دست یابید.
