مکمل گلوتامین اسنشیال ماسل فارم | Muscle Farm Essential Glutamine
توضیحات کوتاه
- 5 گرم ال-گلوتامین خالص در هر سروینگ
- حمایت از ریکاوری و رشد عضلانی
- تقویت سیستم ایمنی و سلامت روده
- فاقد شکر، گلوتن و GMO
- فرم پودری بدون طعم
- بسته 300 گرمی (60 سروینگ)
- تولید با استانداردهای GMP
- مناسب دورههای کات و حجم
- جذب سریع و هضم آسان
- بدون افزودنیهای غیرضروری
- تستشده برای خلوص
توضیحات کامل محصول
گلوتامین اسنشیال ماسل فارم (Muscle Farm Essential Glutamine) یک مکمل آمینو اسیدی خالص از برند Muscle Farm است که برای ورزشکاران و بدنسازان طراحی شده است. این محصول در بستهبندی 300 گرمی (60 سروینگ) عرضه شده و هر سروینگ (5 گرم) حاوی 5 گرم ال-گلوتامین میکرونیزه خالص است. گلوتامین فراوانترین آمینو اسید در بدن است که به بازسازی عضلات، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت روده کمک میکند. این مکمل بدون طعم بوده و بهراحتی با آب، شیک پروتئین یا نوشیدنیهای دیگر مخلوط میشود. Muscle Farm Essential Glutamine برای دورههای کات، حجم و تمرینات سنگین مناسب است و به دلیل فرم میکرونیزه، جذب سریع و عوارض گوارشی کمتری دارد.
گلوتامین اسنشیال ماسل فارم چیست؟
ال-گلوتامین یک آمینو اسید غیرضروری است که در عضلات اسکلتی و پلاسمای خون فراوان است و نقش کلیدی در متابولیسم پروتئین، ریکاوری عضلانی و حمایت از سیستم ایمنی دارد. در تمرینات سنگین، سطح گلوتامین کاهش مییابد و میتواند منجر به خستگی، ضعف ایمنی و تجزیه عضلانی شود. Muscle Farm Essential Glutamine با خلوص بالا و فرم میکرونیزه، این کمبود را جبران کرده و به حفظ توده عضلانی، کاهش دردهای عضلانی و بهبود عملکرد کمک میکند. این محصول فاقد افزودنیهای غیرضروری بوده و برای رژیمهای وگان مناسب است.
ترکیبات کلیدی گلوتامین اسنشیال ماسل فارم
هر سروینگ (5 گرم) حاوی:
- ال-گلوتامین میکرونیزه: 5 گرم خالص برای ریکاوری و حمایت از عضلات.
- کالری: صفر (بدون شکر یا چربی اضافی).
- مواد افزودنی: بدون طعمدهنده یا مواد نگهدارنده.
ویژگیها:
- فاقد شکر افزوده، گلوتن، GMO و مواد مصنوعی.
- تولید با استانداردهای GMP.
- حلالیت بالا و جذب سریع به دلیل فرم میکرونیزه.
- مناسب برای وگانها (فاقد مواد حیوانی).
- تستهای میکروبیولوژیکی و خلوص.
فواید گلوتامین اسنشیال ماسل فارم
- ریکاوری عضلانی: گلوتامین به بازسازی آمینو اسیدهای تحلیلرفته کمک کرده و آسیب عضلانی را کاهش میدهد.
- جلوگیری از تجزیه عضلانی: خواص آنتیکاتابولیک قوی، بهویژه در دورههای کات یا تمرینات شدید.
- تقویت سیستم ایمنی: حمایت از گلبولهای سفید و کاهش خطر عفونت در ورزشکاران.
- بهبود سلامت روده: گلوتامین منبع سوخت برای سلولهای روده است و به ترمیم دیواره روده کمک میکند.
- افزایش هورمون رشد: تحریک ترشح طبیعی هورمون رشد برای رشد عضلانی و چربیسوزی.
- کاهش خستگی: حذف آمونیوم و بهبود استقامت در تمرینات.
- مطالعات علمی: گلوتامین میتواند ریکاوری را تا 20% تسریع کرده و خستگی را کاهش دهد (Journal of the International Society of Sports Nutrition).
نحوه مصرف گلوتامین اسنشیال ماسل فارم
- دوز پیشنهادی: 1 اسکوپ (5 گرم) با 200-300 میلیلیتر آب یا نوشیدنی دلخواه.
- زمان مصرف:
- بعد از تمرین برای ریکاوری سریع.
- قبل از خواب برای حمایت از هورمون رشد و ریکاوری شبانه.
- صبح ناشتا یا بین وعدهها برای تأمین گلوتامین روزانه.
- دوز روزانه: 1-2 سروینگ (5-10 گرم) بسته به شدت تمرین.
- نکات مهم:
- برای حل شدن بهتر، در شیکر یا مخلوطکن ترکیب کنید.
- روزانه 8-12 لیوان آب بنوشید برای هیدراتاسیون.
- میتوان با پروتئین وی یا BCAA ترکیب کرد برای اثربخشی بیشتر.
- هشدار:
- برای افراد زیر 18 سال، زنان باردار یا شیرده مناسب نیست.
- در صورت بیماریهای کلیوی یا کبدی، با پزشک مشورت کنید.
- در موارد نادر ممکن است باعث نفخ یا ناراحتی گوارشی شود.
- در جای خشک و خنک (15-25 درجه سانتیگراد) نگهداری شود.
چرا Muscle Farm؟
Muscle Farm یک برند معتبر است که مکملهای باکیفیت و مقرونبهصرفه تولید میکند. گلوتامین اسنشیال به دلیل خلوص بالا، فرم میکرونیزه و اثربخشی در ریکاوری، در میان ورزشکاران محبوب است. این محصول با استانداردهای GMP و تستهای کیفیت، ایمنی و اثربخشی را تضمین میکند.
گلوتامین اسنشیال ماسل فارم مناسب چه کسانی است؟
- بدنسازان برای ریکاوری و جلوگیری از تجزیه عضلانی.
- ورزشکاران استقامتی و قدرتی (مانند دوندگان، وزنهبرداران).
- افرادی در دورههای کات برای حفظ توده عضلانی.
- ورزشکارانی که تمرینات سنگین دارند و نیاز به تقویت سیستم ایمنی دارند.
- افرادی با رژیمهای کمکالری یا کتوژنیک.
نکات تکمیلی
- ترکیب با مکملها: با پروتئین وی، BCAA یا کراتین برای نتایج بهتر ترکیب کنید.
- رژیم غذایی: همراه با رژیم پرپروتئین برای حداکثر اثربخشی.
- مطالعات: گلوتامین آسیب عضلانی را تا 20% کاهش میدهد (Journal of Sports Medicine and Physical Fitness).
- کیفیت تضمینشده: تستهای میکروبیولوژیکی و خلوص توسط Muscle Farm.
خرید گلوتامین اسنشیال ماسل فارم
گلوتامین اسنشیال ماسل فارم (300 گرم، 60 سروینگ) با قیمت تقریبی 1,000,000 تا 1,500,000 تومان (بسته به فروشگاه و نرخ ارز) عرضه میشود. برای اطمینان از اصالت، از فروشگاههای معتبر مانند مسترفیت (mesterfit.com)، مکمل شاپ (mokamelshop.com)، مثبت سبز (mosbatesabz.com) یا داروکالا (darukala.ir) خرید کنید و کد اصالت را در سایت سازمان غذا و دارو بررسی کنید.
جمعبندی
گلوتامین اسنشیال ماسل فارم با 5 گرم ال-گلوتامین خالص در هر سروینگ، مکملی مؤثر برای ریکاوری عضلانی، تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از تجزیه عضلات است. این محصول با کیفیت بالای Muscle Farm، فرم میکرونیزه و خلوص بالا، برای بدنسازان و ورزشکاران در تمرینات سنگین یا دورههای کات ایدهآل است. با مصرف مداوم، رژیم مناسب و تمرین منظم، به ریکاوری بهتر و عملکرد ورزشی قویتر دست یابید.
